Specialistul în nutriție

Cum poți scădea stresul oxidativ într-un mod natural

Stresul este o realitate inevitabilă a vieții în lumea modernă. Am ajuns să conștientizăm că mediul ȋn care trăim joacă un rol important în sănătatea noastră mentală și fizică.Dar cum rămâne cu stresul oxidativ?Deși acest tip de stres nu este la...

Oțetul determină pierderea în greutate?

Oțetul, în special oțetul de mere, a fost legat de o serie de efecte pozitive asupra sănătății, așa cum este cazul multor alte alimente. În ultimii ani, oțetul a fost promovat pentru proprietățile sale de slăbit. Există ceva adevăr în aceste...

Campionatele Mondiale de Canotaj

Campionatele Mondiale de Canotaj se încheie cu 11 ambarcațiuni calificate la Jocurile Olimpice de la Paris

Team Romania – 54 sportivi calificați!Ciprian Tudosă și Florin Arteni au câștigat finala B a probei de dublu vâsle și au primit biletul olimpic! Pentru amândoi e a doua participare la Jocuri, Ciprian fiind medaliat la Tokyo 2020 cu argint la...

Încă două echipaje calificate azi!

România își continuă ascensiunea în cadrul Campionatelor Mondiale de Canotaj de la Belgrad și azi, în penultima zi a concursului!Finalele B din cadrul Campionatelor Mondiale de la Belgrad au adus rezultate foarte bune pentru sportivii noștri și încă 2 calificări la...

Simona Radiș și Ancuța Bodnar câștigă medalia de aur și se califică la Jocurile Olimpice!

O zi cu emoție și bucurie pentru România la Campionatele Mondiale de la Belgrad. Iată rezultatele sportivilor noștri!Locul 1 detașat în Semifinala A/B a probei de dublu vâsle feminin (W2x) pentru Simona Radiș și Ancuța Bodnar! Campioanele olimpice, mondiale și europene...

5 echipaje românești calificate azi la Jocurile Olimpice de la Paris 2024!

Ce zi extraordinară pentru canotajul românesc! Un bilanț de 5 echipaje românești calificate la Jocurile Olimpice de la Paris și 6 echipaje calificate în Finalele A ale Campionatelor Mondiale. Felicitări!Pentru Marius Cozmiuc, ziua în care a obținut accesul în finala Campionatelor...

Rețete gustoase

Ciorbă de perișoare din vită și porc

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Ciorbă de perișoare 450 g Edenia350 g carne tocată amestec vită/porc1 ou400 ml suc roșii/ 1 conservă roșii decojite250-300 ml borș fiert30 ml ulei floare/ulei măsline1/2 legătură mărar1/2 legătură pătrunjel1/2 legătură leușteansare și piper după gustMod de preparare1....

Tajine cu legume si couscous – reteta

Reteta de inspiratie marocana, prietenoasa si cu vegetarienii. Amestecul cu conopida Edenia se infuzeaza la cuptor cu arome de scortisoara, smochine si migdale, apoi se serveste pe un pat de cous-cous aromat si untos.

Coquelet in sos BBQ cu broccoli

Renumit pentru gustul autentic, de pui de tara, coqueletul de Bretagne Edenia se rumeneste la cuptor cu sos barbeque home made si broccoli plin de vitamine si minerale.

Pachetele crocante cu urda, zmeura si sos de ciocolata

Cand vrei sa prepari un desert rapid, incearca aceasta reteta de pachetele crocante din foile pentru placinta Edenia, rumenite la cuptor si umplute cu o crema usoara din zmeura si urda.

Pachetele crocante cu urda, zmeura si sos de ciocolata

Cand vrei sa prepari un desert rapid, incearca aceasta reteta de pachetele crocante din foile pentru placinta Edenia, rumenite la cuptor si umplute cu o crema usoara din zmeura si urda.

Ciorbă de perișoare din vită și porc

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Ciorbă de perișoare 450 g Edenia350 g carne tocată amestec vită/porc1 ou400 ml suc roșii/ 1 conservă roșii decojite250-300 ml borș fiert30 ml ulei floare/ulei măsline1/2 legătură mărar1/2 legătură pătrunjel1/2 legătură leușteansare și piper după gustMod de preparare1....

Coquelet in sos BBQ cu broccoli

Renumit pentru gustul autentic, de pui de tara, coqueletul de Bretagne Edenia se rumeneste la cuptor cu sos barbeque home made si broccoli plin de vitamine si minerale.

Galette cu vișine

Galette cu vișine este de fapt ceea ce popular numim o tartă rustică, preparat care a acaparat instagramul zilelor noastre. Aromată, plină de culoare și cu un gust irezistibil, acest desert cu siguranță te va cuceri.Ingrediente1 pungă Visine Edenia 450 g200 g...

ȘTIRI

Campionatele Mondiale de Canotaj se încheie cu 11 ambarcațiuni calificate la Jocurile Olimpice de la Paris

Team Romania – 54 sportivi calificați!Ciprian Tudosă și Florin Arteni au câștigat finala B a probei de dublu vâsle și au primit biletul olimpic! Pentru amândoi e a doua participare la Jocuri, Ciprian fiind medaliat la Tokyo 2020 cu argint la...

Încă două echipaje calificate azi!

România își continuă ascensiunea în cadrul Campionatelor Mondiale de Canotaj de la Belgrad și azi, în penultima zi a concursului!Finalele B din cadrul Campionatelor Mondiale de la Belgrad au adus rezultate foarte bune pentru sportivii noștri și încă 2 calificări la...

Crăciunul, gândirea magică și sportul de performanță

Magia Crăciunului existăOdată cu Adventul reminiscențe ale gândirii magice specifice copilăriei se reactivează. Ne amintim de faptul că sărbătorile de iarnă sunt despre a dărui, despre...

Rolul speranței în sport

În sport lucrăm cu cifre, cu măsură și, la nivel de performanță, cu lipsă de măsură. În suișurile și coborâșurile drumului către succes sunt obstacole, pierderi...

Perfecționismul – armă cu două tăișuri

În performanța de înalt nivel există un ideal sportiv – un ideal al Eului impus din exterior și un Eu ideal conturat prin realitatea internă, o...

Discover

Trending

Campionatele Mondiale de Canotaj se încheie cu 11 ambarcațiuni calificate la Jocurile Olimpice de la Paris

Team Romania – 54 sportivi calificați!Ciprian Tudosă și Florin Arteni au câștigat finala B a probei de dublu vâsle și au primit biletul olimpic!...

Încă două echipaje calificate azi!

România își continuă ascensiunea în cadrul Campionatelor Mondiale de Canotaj de la Belgrad și azi, în penultima zi a concursului!Finalele B din cadrul Campionatelor...

Simona Radiș și Ancuța Bodnar câștigă medalia de aur și se califică la Jocurile Olimpice!

O zi cu emoție și bucurie pentru România la Campionatele Mondiale de la Belgrad. Iată rezultatele sportivilor noștri!Locul 1 detașat în Semifinala A/B a...

5 echipaje românești calificate azi la Jocurile Olimpice de la Paris 2024!

Ce zi extraordinară pentru canotajul românesc! Un bilanț de 5 echipaje românești calificate la Jocurile Olimpice de la Paris și 6 echipaje calificate în...

David își donează ziua de naștere

David Popovici alege în acest an să îşi doneze aniversarea din 15 septembrie pentru ca 5 fraţi muzicieni, toţi performanţi, să aibă parte de...

Specialistul în nutriție

Cum poți scădea stresul oxidativ într-un mod natural

Stresul este o realitate inevitabilă a vieții în lumea modernă. Am ajuns să conștientizăm că mediul ȋn care trăim joacă un rol important în sănătatea noastră mentală și fizică.Dar cum rămâne cu stresul oxidativ?Deși acest tip de stres nu este la...

Oțetul determină pierderea în greutate?

Oțetul, în special oțetul de mere, a fost legat de o serie de efecte pozitive asupra sănătății, așa cum este cazul multor alte alimente. În ultimii ani, oțetul a fost promovat pentru proprietățile sale de slăbit. Există ceva adevăr în aceste...

Rețete gustoase

Rețete gustoase

Supă cremă de ciuperci

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Supă Cremă de Ciuperci 450 g Edenia2-3 căței de usturoi30 g unt20 ml ulei măsline100 ml smântănă de gătit lichidă500 ml supă clară de legume/ stock de pui / apă1 linguriță cimbrusare și piper după gustMod de preparare1....

Borș țărănesc cu pui

1 pungă de Amestec pentru Borș Țărănesc 450 g 9 aripioare + 3 pulpe mici1 ou400 ml suc roșii/ 1 conservă roșii decojite600 ml borș fiert1 legătura leușteansare și piper după gustMod de prepararePunem bucățile de pui la fiert și le lăsăm până când...

Supă cremă de ciuperci

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Supă Cremă de Ciuperci 450 g Edenia2-3 căței de usturoi30 g unt20 ml ulei măsline100 ml smântănă de gătit lichidă500 ml supă clară de legume/ stock de pui / apă1 linguriță cimbrusare și piper după gustMod de preparare1....

Burger din conopidă cu salată crocantă și sos de iaurt

O rețetă rapidă și gustoasă pentru momentele în care vrei ca burgerul tău să ia o formă specială!https://youtu.be/8K04S23BiB4Încearcă această rețetă delicioasă, ideală de pus pe Instagram sau de împărțit cu prietenii, fie ei vegetarieni sau nu. Burgerul din conopidă Edenia, crocant...

Pachetele crocante cu urda, zmeura si sos de ciocolata

Cand vrei sa prepari un desert rapid, incearca aceasta reteta de pachetele crocante din foile pentru placinta Edenia, rumenite la cuptor si umplute cu o crema usoara din zmeura si urda.

Ciorbă de fasole cu afumătură și ceapă

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Ciorbă de Fasole 450 g Edenia3 căței de usturoi4 linguri de bulion300 g bacon/kaiser afumat/ ciolan afumat1 linguriță cimbru3 foi dafinsare și piper după gust1/2 legătură pătrunjel / tarhon1/2 legătură mărar1 ceapă roșie pentru servireMod de preparare1. Fierbem...

Ciorbă de perișoare din vită și porc

Ingrediente1 pungă de Legume pentru Ciorbă de perișoare 450 g Edenia350 g carne tocată amestec vită/porc1 ou400 ml suc roșii/ 1 conservă roșii decojite250-300 ml borș fiert30 ml ulei floare/ulei măsline1/2 legătură mărar1/2 legătură pătrunjel1/2 legătură leușteansare și piper după gustMod de preparare1....

Coquelet in sos BBQ cu broccoli

Renumit pentru gustul autentic, de pui de tara, coqueletul de Bretagne Edenia se rumeneste la cuptor cu sos barbeque home made si broccoli plin de vitamine si minerale.

Pachetele crocante cu urda, zmeura si sos de ciocolata

Cand vrei sa prepari un desert rapid, incearca aceasta reteta de pachetele crocante din foile pentru placinta Edenia, rumenite la cuptor si umplute cu o crema usoara din zmeura si urda.

Salată de fasole galbenă

Ingrediente1 pungă de Fasole Galbenă Edenia2-3 lg ulei de măsline2 căței usturoi200 g roșii cherrysare, pipercâteva frunze de mentăsemințe de susanPreparare: Fasolea se fierbe in apa cu sare conform ambalaj. Separat intr o tigaie calim usturoiul, rosiile si menta. Punem peste...

ȘTIRI

Campionatele Mondiale de Canotaj se încheie cu 11 ambarcațiuni calificate la Jocurile Olimpice de la Paris

Team Romania – 54 sportivi calificați!Ciprian Tudosă și Florin Arteni au câștigat finala B a probei de dublu vâsle și au primit biletul olimpic! Pentru amândoi e a doua participare la Jocuri, Ciprian fiind medaliat la Tokyo 2020 cu argint la...

Încă două echipaje calificate azi!

România își continuă ascensiunea în cadrul Campionatelor Mondiale de Canotaj de la Belgrad și azi, în penultima zi a concursului!Finalele B din cadrul Campionatelor Mondiale de la Belgrad au adus rezultate foarte bune pentru sportivii noștri și încă 2 calificări la...

Rolul speranței în sport

În sport lucrăm cu cifre, cu măsură și, la nivel de performanță, cu lipsă de măsură. În suișurile și coborâșurile drumului către succes sunt obstacole, pierderi...

Este mai binele dușmanul binelui în sportul de performanță?

În căutarea excelenței și a performanțelor remarcabile în sport, uneori, sportivii se confruntă cu un paradox - "când mai binele este dusmanul binelui." Această expresie des...

Mindset-ul de campion este înnăscut sau se poate și cultiva?

Mindset-ul de campion este innascut sau se poate si cultiva?“Perdanții trăiesc în trecut. Câștigătorii învață din trecut și se bucură să lucreze în prezent pentru viitor”...

Discover

Trending

Campionatele Mondiale de Canotaj se încheie cu 11 ambarcațiuni calificate la Jocurile Olimpice de la Paris

Team Romania – 54 sportivi calificați!Ciprian Tudosă și Florin Arteni au câștigat finala B a probei de dublu vâsle și au primit biletul olimpic!...

Încă două echipaje calificate azi!

România își continuă ascensiunea în cadrul Campionatelor Mondiale de Canotaj de la Belgrad și azi, în penultima zi a concursului!Finalele B din cadrul Campionatelor...

Simona Radiș și Ancuța Bodnar câștigă medalia de aur și se califică la Jocurile Olimpice!

O zi cu emoție și bucurie pentru România la Campionatele Mondiale de la Belgrad. Iată rezultatele sportivilor noștri!Locul 1 detașat în Semifinala A/B a...

5 echipaje românești calificate azi la Jocurile Olimpice de la Paris 2024!

Ce zi extraordinară pentru canotajul românesc! Un bilanț de 5 echipaje românești calificate la Jocurile Olimpice de la Paris și 6 echipaje calificate în...

David își donează ziua de naștere

David Popovici alege în acest an să îşi doneze aniversarea din 15 septembrie pentru ca 5 fraţi muzicieni, toţi performanţi, să aibă parte de...

Video

RECOMANDĂRI

Robert Glință, înotătorul român, campion european

Suntem Romania For Gold, proiectul Edenia care vorbește despre importanța nutriției în sport și în viață, și am vrut să aflăm chiar de la sportivi care sunt preferințele lor culinare și mai ales cât de important este pentru ei să știe ce mănâncă.

„Acvilele”, lotul feminin olimpic de baschet 3×3 al României

Cât de mare atenție acorzi nutriției tale? În ce măsură crezi că îți influențează performanța? Îți place să bei smoothie? Care e mâncarea care îți aduce aminte de un moment plăcut din trecut? – sunt doar câteva din întrebările pe care...

Echipajul de canoe dublu 1000 de metri Cătălin Chirilă-Victor Mihalachi

Care este cheia succesului pentru sportivii calificați la Jocurile Olimpice de la Tokyo?https://youtu.be/b4izyeqKyAcSuntem Romania For Gold, proiectul Edenia care vorbește despre importanța nutriției în sport și în viață, și am vrut să aflăm chiar de la sportivi care sunt preferințele lor...

Fuelled by

spot_imgspot_img