Red Strenght – Porția de vitamine

Dr. Camelia Ștefănescu, nutriționist-dietetician Comitetul Olimpic și Sportiv Român, ne spune în acest scurt film cum fructele (căpșuni, banane și afine) consumate în cantități potrivite ne asigură un aport bun de energie, cât și de vitamine B și C, fibre și minerale necesare organismului.

Edenia Foods, prin varianta de ambalare în porții ideale de 125 de grame, ne scutește să facem excese.

Edenia este partener olimpic oficial al Comitetului Olimpic și Sportiv Român cu care a pornit într-o călătorie spre Jocurile Olimpice Paris 2024.

Discover

Fuelled by

spot_imgspot_img

Romania for Gold

Cum să scapi de kilogramele acumulate ȋn vacanță

Totul se rezumă la planificareCând ai multă kilograme de slăbit, înseamnă să joci pe termen lung. Și în acest timp, te vei confrunta, cu...

Sunt suplimentele cu calciu potrivite pentru tine?

Într-o lume perfectă, am obține tot calciul de care avem nevoie din alimentele pe care le consumăm. Nu doar din alimentele obișnuite, cum ar...

Ce alimente te ajută să scapi de balonare

Unele alimente pot agrava balonarea, altele ȋnsă ajută la calmarea intestinelor. Citește articolul de mai jos și află ce e bine să mănânci pentru...

Cum scădem nivelul trigliceridelor

Poate că ai pus câteva kilograme în plus și la ultimele analize de sânge făcute ai avut surpriza unor trigliceride crescute. Aceste grăsimi sunt...

Hai să ne ȋmprietenim mai mult cu… varza

De ce spun asta? Pentru că aduce o mulțime de beneficii organismului și chiar dacă nu v-ați plictisit de salata verde, ȋmprieteniți-vă cu varza,...