Yellow Energy – Porția de energie

Dr. Camelia Ștefănescu, nutriționist-dietetician Comitetul Olimpic și Sportiv Român, explică de ce smoothie-ul de ananas, mango și papaya, congelate proaspete și rapid după recoltare de către Edenia Foods reprezintă varianta ideală de încărcare a bateriilor organismului nostru.

Suntem Romania For Gold, proiectul Edenia care vorbește despre importanța nutriției în sport și în viață și am vrut să aflăm cât mai multe despre cum să realizăm acest echilibru.

Edenia este partener olimpic oficial al Comitetului Olimpic și Sportiv Român cu care a pornit într-o călătorie spre Jocurile Olimpice Paris 2024.

Discover

Fuelled by

spot_imgspot_img

Romania for Gold

Cum știi dacă planul tău de nutriție funcționează

Persoanele interesate de pierderea în greutate își evaluează adesea progresul după ce le arată cȃntarul. Totuși, mai ales la începutul unei noi diete, greutatea...

Nutriția și sănătatea creierului

Alimentația, prin cantitate, dar mai ales calitatea sa vizează nu doar greutatea ȋn sine a unei persoane, ci inclusiv sănătatea mintală a acesteia, starea...

Dezechilibrul metabolic și infertilitatea

Alegerile noastre alimentare ne afectează sănătatea într-un mod semnificativ. Avȃnd atât de multe opțiuni alimentare la dispoziție, devine dificil uneori să rezistăm dorinței de...

Ce, Cum și Cât mâncăm de sărbători?

Pare incredibil, dar este adevărat, lumea a ajuns să nu mai știe să se hrănească fără a se considera vinovată de vreo exagerare. Și...

Semne ale deficitului de vitamina C

În principiu este destul de ușor să ai suficientă vitamina C, dacă mănȃnci o dietă echilibrată, chiar dacă organismul nu produce și nu stochează...