Red Strenght – Porția de vitamine

Dr. Camelia Ștefănescu, nutriționist-dietetician Comitetul Olimpic și Sportiv Român, ne spune în acest scurt film cum fructele (căpșuni, banane și afine) consumate în cantități potrivite ne asigură un aport bun de energie, cât și de vitamine B și C, fibre și minerale necesare organismului.

Edenia Foods, prin varianta de ambalare în porții ideale de 125 de grame, ne scutește să facem excese.

Edenia este partener olimpic oficial al Comitetului Olimpic și Sportiv Român cu care a pornit într-o călătorie spre Jocurile Olimpice Paris 2024.

Discover

Fuelled by

spot_imgspot_img

Romania for Gold

Cum corectăm dezechilibrul electrolitic vara

Suntem ȋn plină vară. Temperaturile vizează constant cifre ridicate și nu pot decȃt să sper că ȋncerci să ȋți protejezi nu doar pielea, ci...

Există alimente care să reducă stresul?

Stresul - cu toții îl avem, ȋnsă modul în care îl gestionăm poate face diferența. Managementul stresului poate fi un instrument puternic pentru starea...

Grăsimea viscerală moderată și afectarea silențioasă a ficatului

Ficatul este un organ remarcabil care face o mulțime de lucruri diferite ca să ȋți mențină sănătatea. De aceea, sănătatea ficatului afectează ȋn cascadă...

Alimente eficiente ȋn ameliorarea crampelor musculare

Crampele musculare apar atunci când mușchii se încordează și nu îi mai puteți relaxa. Deși sunt dureroase, de obicei le putem trata și singuri....

Deficitul cronic de vitamina D

Importanța vitaminei D este deja cunoscută, fiind considerată un pro-hormon care reglează deopotrivă dezvoltarea sistemului nostru imunitar și a sistemului nervos. Atunci ȋnsă cȃnd...